W ubiegłym tygodniu Komenda Powiatowa Policji w Choszcznie zorganizowała wyjątkowe szkolenie z zakresu samoobrony skierowane do kobiet. W wydarzeniu wzięły udział zarówno pracownice cywilne, jak i funkcjonariuszki. Program poprowadził młodszy aspirant Piotr Pencak, który na co dzień zajmuje się szkoleniem policjantów w zakresie technik i taktyk interwencyjnych.
Nowoczesne techniki samoobrony
Podczas intensywnego kursu, uczestniczki miały szansę zapoznać się z różnorodnymi technikami obronnymi, które mogą być kluczowe w niebezpiecznych sytuacjach. Instruktor Piotr Pencak zaprezentował metody pozwalające na skuteczne uwolnienie się z chwytów, podstawowe techniki dźwigni oraz sposoby obezwładniania napastnika. Duży nacisk położono na umiejętność zachowania równowagi oraz efektywnego wykorzystania siły agresora, co pozwala na obronę nawet przy różnicy w sile fizycznej.
Praktyka i pewność siebie
Zajęcia miały praktyczny charakter, umożliwiając uczestniczkom przetestowanie nowych umiejętności w kontrolowanym środowisku. Takie podejście nie tylko ułatwia zrozumienie mechaniki ruchu, ale również wzmacnia pewność siebie w sytuacjach stresowych. Aspirant Pencak zadbał o bezpieczeństwo uczestniczek, oferując cenne wskazówki i korygując ewentualne błędy.
Bezpieczeństwo i prewencja
Szkolenie obejmowało również aspekty prewencji, ucząc uczestniczki, jak unikać potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i jak na nie odpowiednio reagować. Kobiety dowiedziały się, jak proste gesty i środki mogą zwiększyć ich bezpieczeństwo. Celem tych warsztatów było nie tylko doskonalenie fizycznych umiejętności obronnych, ale także zwiększenie świadomości zagrożeń zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym.
Tego typu szkolenia są niezwykle ważne, ponieważ dostarczają uczestniczkom praktycznych umiejętności i wzmacniają ich poczucie bezpieczeństwa. Dzięki temu kobiety są lepiej przygotowane na niespodziewane sytuacje, co może okazać się kluczowe w chwili zagrożenia.
Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Choszcznie